香蕉和棗為什麼不能一起吃

香蕉和棗可以一起吃，沒有任何問題。事實上，許多人將香蕉和棗結合在一起作為一種健康的零食或早餐選擇。香蕉富含維生素C、維生素B6和鉀，而棗富含膳食纖維、維生素和礦物質。它們都有助於提供能量和營養，而且味道也很好。所以，你可以放心地將香蕉和棗一起食用。