雞肉怎樣燉好吃又營養 雞肉如何燉好吃又營養
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1、食材:老母雞1只、葱5克、精鹽適量、生薑10克、清水適量、花椒5克、香葉5克、味精5克、食用油適量。
2、方法/步驟:將雞肉切塊兒,入水焯一下。
3、葱姜切段備用。
4、熱鍋放油,放入葱姜熗鍋,然後放入雞肉翻炒,加清水,花椒,香葉,燉制25分鐘。
5、然後放入鹽,味精調味,收汁出鍋。
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