指甲中間凹陷一條豎痕 代表了什麼

生活中我們常可以發現自己的指甲長出直紋，這代表了身體發出的什麼樣的信號呢？其實指甲是依靠着人的肝氣和肝血所養成生長的，然而指甲的狀態也代表着肝腎的健康表現。

指甲，是人類一項特別的生理特徵。而我們的身體在面臨健康隱患的時候往往是很誠實的。當出現健康問題的時候，身體就會利用各種表現方式來預示我們要留意自己的健康狀況。

而指甲，從生理角度來説它代表了我們的肝。不少朋友們只要留心就會發現自己的指甲在不知不覺中表面長出了明顯的豎痕，而且觸感也明顯。

那麼指甲長豎紋又代表了什麼健康隱患呢？

其實，如果是指甲表面光滑，而身體並沒有表現出任何不適的話，豎痕其實也只是正常的生理現象。

但是如果是明顯的直紋長在指尖上，而摸上去稜角質感分明的話，那麼大部分是因為操勞過度了。這時候要注意不要用腦過度，身心俱疲，要做好充分的作息調整，調養一段時間之後指甲上的直紋就會慢慢消失了。

另一方面，指甲長豎紋可能也是你缺乏維生素A或者是缺鈣所導致的。因此對症下藥必須補充維生素和鈣質，並且吃些促進吸收的食物，避免長時間不見陽光，多曬陽光的話可以促進鈣的吸收哦！

另外，如果指甲上出現的是黑色豎紋，那可要千萬注意了！

因為中醫角度而言，指甲是依靠肝腎的營養來養成的，反之它的狀態也在一定程度上表現了肝腎的健康狀況。

而指甲的黑色豎紋就等於指甲的光澤和顏色都出現了明顯病變表現，那麼我們就要儘早進行肝腎的檢查，並且養肝護腎，尋求排出肝腎毒素的方法。