指甲上很多不規則小坑 這代表了什麼

很多人都知道從手掌上可以看出人體的某些病症。但其實，從指甲上發生的某些變化也能看出來。瞭解指甲上發生變化的原因，這樣可以幫助我們判斷身體是否存在某些疾病。

手對我們來説十分重要，幾乎做所有事都要用手。有很多人都不愛護自己的手，直到缺了手之後才發現手有多重要。而指甲是手非常重要的一部分，是不可缺少的。

你們又知道為什麼指甲這麼重要嗎？小編也是親身經歷過才知道的，跟着我一起來了解吧。

1、指甲影響手的美觀。

如果手長的很好看，但卻因為指甲有某些缺陷，如有黑點，有坑。這就會影響手的整體美觀。

2、從指甲上可以看出許多身體方面出現的問題。

前段時間，朋友的手指上出現了一個一個凹陷進去的坑坑，開始時沒多在意，只是覺得有些醜，所以也沒放在心上。後來，他生病去看了醫生，才知道，指甲上的小坑可能是生病的預兆。

有人會問，出現小坑是代表了什麼？又為什麼會出現小坑呢？別急，且聽小編慢慢解釋。

因為指甲上出現了小坑，大多數人都去諮詢了挺多這方面的醫生。而醫生給的回覆都是：缺少微元素——鈣。這説明了什麼，説明我們該補鈣了！

因此，消除指甲上凹陷小坑該從補鈣做起。

1、多食用含鈣的東西。

比如奶製品，豆製品，還可以多吃含豐富維生素D食物，如奶酪，魚肝油等，這可以幫助我們提高身體對鈣的吸收。

2、醫院進行檢查。

若是經過了長時間的補鈣，指甲上的小坑未有好轉反而有變嚴重的傾向，這時候，就應該有所警惕了。小編建議去專門的醫院進行深入檢查。

另外，小編還想告訴大家，特別是女生。當指甲上出現小坑的時候，不要嫌醜就去做美甲遮掩起來，這樣的話你就不知道小坑到底還存不存在，有沒有出現更多。

指甲是身體重要的一部分，一點點變化都可能是一種疾病的預告，所以一定不要不以為然。