白木耳的禁忌 吃白木耳的禁忌

1、糖尿病患者最好不要吃銀耳。因為因而經常被拿來做甜食，糖尿病患者不適合食用這些糖分比較高的食物。

2、銀耳和菠菜一起吃會影響維生素C營養價值的吸收，所以吃銀耳不能吃菠菜。

3、吃白蘿蔔的時候也不能吃銀耳，它們一起吃容易產生患皮炎。

4、如果人們正在患風寒感冒和咳嗽，最好也不要吃銀耳，以免咳嗽的時間過長，加重感冒的症狀。