生花生嘌呤含量高嗎 生花生含嘌呤高不高呢

1、生花生嘌呤含量相對較高，一般屬於中嘌呤的含量的食物。中等嘌呤量的食物是指每100克食物中嘌呤含量在50-150mg之間的食物，而花生的嘌呤含量每100克中含有85mg，所以是屬於中等嘌呤量的食物，並不是高嘌呤的食品。痛風患者平時應注意不要過多食用花生，以免給身體造成以下危害。

2、如果過多食用花生，體內嘌呤量就會升高，導致體內尿酸水平升高，使患者出現痛風症狀。過多尿酸沉積在腎臟中會形成腎間質炎症，形成尿酸鹽結石，造成腎功能損傷。腎功能損傷進一步加重會出現腎功能衰竭，出現尿毒症。

3、體內嘌呤量升高還會導致體內血糖和血脂的代謝異常，引起血糖和血脂的升高。一般會導致動脈粥樣硬化，使患者出現心腦血管疾病。