温熱食物有哪些 哪些是温熱性食物

1、熱性的食物有：羊肉、牛肉、桂圓、韭菜、荔枝、生薑、紅糖等。

2、温性食物有：扁豆、青菜、黃芽菜、香菜等。

3、有時候温熱性食物會並稱，如栗子、核桃、葵花子、荔枝幹、桂圓等等。