温性食物有哪些水果和蔬菜 温性的水果和蔬菜有哪些

1、【温性水果】蘋果、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。

2、【温性蔬菜】扁豆、青菜、黃芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大葱、生薑、胡蘿蔔、蓬蒿菜。