子宮壁下垂怎麼治 幾點建議恢復健康身體

對於子宮壁肉過度下垂的問題，如果問題不嚴重的話，只需要保證自己的作息規律，生活習慣健康就好了。但是在月子期間一定要做好護理，以免受到感染病情加重。

很多女性朋友表示並不清楚子宮壁肉下垂到底是怎麼回事？其中這種婦科疾病主要是因為女生的身體盆腔內韌帶和肌肉羣因為退化衰老而變得鬆弛，難以支撐子宮的重量而慢慢垂落到陰道內的一種症狀。

之所以會出現這種問題，大部分原因是因為孕婦在妊娠期間或者分娩寶寶的時候沒有做好護理，導致生殖系統韌帶的損傷。而且如果已經懷孕幾次或者有過難產經歷的婦女的，得病的概率更高。

一、產後子宮肉壁下垂該怎麼治療呢？

情況比較輕的患者，建議大家可以採用蒲婷性康復方法，只需要在日常生活中注意休息、勞逸結合，不要經常熬夜通宵。而且飲食上也要營養搭配均衡，不要偏食，多吃粗纖維食物，保持腸胃的消化通暢。這樣才能大大避免下腹受到壓迫。而已經出現了小腹中度突出的人羣，則需要結合自身的狀況進行手術了。

二、生完孩子之後要注意些什麼？

因為我們的生殖系統就像一個倒立的鴨梨一樣，位於我們腹部的盆腔之內。在子宮脱垂的情況下，是很容易從陰道口脱出，甚至和外界的病菌接觸，加大了被感染的危險。為此，在坐月子期間，各位媽媽們一定要護理好。身體比較虛弱的人羣，可以採用中醫的薰洗方法。

借用中藥的藥力和蒸汽來進一步調和經絡和血液循環，以達益氣固本、補腎養經的效果。需要注意的是，不到不得已的程度，千萬不可以切除自己的子宮，這樣反而會大致盆骨韌帶更加鬆弛。