平菇和藕可以一起吃嗎 平菇和藕能一起吃嗎

1、能夠一起吃的。

連藕和平菇是能夠一起吃的，這二種食物全是我們平常很普遍的食物，一起烹飪服用或是另外服用的狀況常常會出現，同食並不會對身體造成不好的影響，並且這二種食材均帶有豐富多彩的營養成分，一起服用對身體還會繼續有一些益處。因而大夥兒是能夠安心服用的。

2、連藕服用注意事項。

連藕一般有生吃和熟菜這二種服用方法，連藕熟食性温，具備滋補腸胃，益血，撥毒等作用。為之連藕具備清熱解毒生津止渴，散血活血等作用，可是連藕生時性涼，服用會妨礙腸胃，因此腸胃消化吸收作用較低及其大便溏泄的人不適合直接生吃，另外孕婦也儘可能是在生產後的一到兩個星期後再吃藕比較好。