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幹瑤柱的做法大全 幹瑤柱這樣燉湯鮮美十足

幹瑤柱的做法大全 幹瑤柱這樣燉湯鮮美十足

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1、竹蓀幹瑤柱湯

材料:竹蓀50克,杏鮑菇80克,幹瑤柱25克,黑木耳5-6朵,味噌一大勺,水、食鹽適量。

做法:將幹瑤柱清洗後用冷水泡發10分鐘,木耳泡發後去蒂撕小片洗淨備用,竹蓀在温鹽水中浸泡20分鐘,杏鮑菇洗淨後切小丁備用;浸泡竹蓀的過程中換水2-3次,同時小心擠壓,把菌尾部及頂頭扇部分網狀剪去,只保留中間白色菇體部分;鍋中放水,將切成丁的杏鮑菇和黑木耳、已經泡發過的幹瑤柱倒入鍋中煮開,加入味噌醬,在湯中調開並煮開,轉小火直至味噌完全融合在湯汁中;將處理過的竹蓀倒入湯內,大火煮開後轉小火再煮十分鐘後即可關火飲用,不需添加額外的食鹽。

2、幹瑤柱燉冬瓜苡米湯

材料:幹瑤柱30克、冬瓜600克、苡米50克、生薑3片。

做法:各物分別洗淨。幹瑤柱、苡米稍浸泡;冬瓜連皮切厚塊。一起下燉盅,加入熱開水1250毫升(約5碗量),加蓋隔水燉約2小時便可。

3、幹瑤柱滾絲瓜素湯

材料:幹瑤柱50克、絲瓜500克、生薑3片。

做法:幹瑤柱浸泡,撕為絲狀;絲瓜去角皮,切菱角形狀。在鍋中加入清水1250毫升(約5碗量)和姜,武火滾沸後,下幹瑤柱改中火滾約10分鐘,下絲瓜滾至剛熟,下鹽、麻油便可。

標籤: 幹瑤柱 燉湯 鮮美
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