乾脆棗還有營養價值嗎 乾脆棗裏邊都有什麼
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1、有。幹棗富含維生素A,維生素C,維生素p,胡蘿蔔素,蛋白質,鈣元素,鐵元素,磷元素,硒元素等礦物質。
2、還有葡萄苷,磷酸腺苷,兒茶酸等成分,營養價值很高,可以為人體提供豐富的營養物質,增強人體免疫力和抗病能力有益於人體的健康。
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1、有。幹棗富含維生素A,維生素C,維生素p,胡蘿蔔素,蛋白質,鈣元素,鐵元素,磷元素,硒元素等礦物質。
2、還有葡萄苷,磷酸腺苷,兒茶酸等成分,營養價值很高,可以為人體提供豐富的營養物質,增強人體免疫力和抗病能力有益於人體的健康。