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當歸羊肉湯的做法

當歸羊肉湯的做法

當歸羊肉湯的做法

當歸羊肉湯的做法如下:

材料
- 500克羊肉
- 5克當歸
- 5片姜
- 2個紅棗
- 適量鹽
- 適量胡椒粉
- 適量料酒

步驟:
1. 將羊肉切成塊狀,放入開水中煮沸,然後撈出洗淨。
2. 鍋中加入適量油,將薑片、紅棗煸炒釋放香味,然後加入羊肉翻煎至微黃。
3. 加入適量料酒,煮約2分鐘以去腥味。
4. 將煮沸的清水倒入鍋中,加入當歸,煮沸後改小火燉至肉變得酥爛。
5. 最後,加入適量鹽和胡椒粉調味,燉煮約5分鐘即可。

温馨提示:當歸具有補血、養顏的功效,搭配羊肉可以增強身體抵抗力。燉煮時間越長,口感越醇香,但建議掌握好火候以免過熟。

標籤: 羊肉湯 當歸
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