晚上吃木瓜會胖嗎 晚上吃木瓜會不會胖

1、晚上吃木瓜是不會導致發胖的。

2、木瓜中含有較為豐富的維生素，可以補充人體所需要的營養，晚上適當的吃木瓜有促進消化的作用，晚上可以適當的吃一些水果，對身體有好處，但是建議不要吃太多，水果屬於涼性食物，晚上吃太多的話，可能會造成胃腸道不適，建議適量。