常喝紅茶可以減肥嗎 常喝紅茶可以減肥
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1、紅茶最主要是用來養胃的,這種對於減肥沒有多大的效果。
2、通常肥胖最主要是跟平常運動量少,遺傳等方面有聯繫,如果想要減肥最重要還是應該堅持,就像去運動,同時還要合理安排飲食,堅持下去就能得到不錯的效果,不要盲目去減肥。
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1、紅茶最主要是用來養胃的,這種對於減肥沒有多大的效果。
2、通常肥胖最主要是跟平常運動量少,遺傳等方面有聯繫,如果想要減肥最重要還是應該堅持,就像去運動,同時還要合理安排飲食,堅持下去就能得到不錯的效果,不要盲目去減肥。