喝毛尖茶能減肥嗎 減肥期間可以喝毛尖嗎
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1、喝毛尖茶可以幫助減肥。毛尖茶中含有嘌呤鹼等生物鹼,可與身體中的磷酸形成核苷酸,能促進脂類物質的新陳代謝,從而達到消脂作用。
2、喝茶只能達到一個消脂的作用,建議在喝毛尖茶之餘也要積極參加體育活動,例如慢跑、羽毛球等運動,飲食也宜清淡。
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1、喝毛尖茶可以幫助減肥。毛尖茶中含有嘌呤鹼等生物鹼,可與身體中的磷酸形成核苷酸,能促進脂類物質的新陳代謝,從而達到消脂作用。
2、喝茶只能達到一個消脂的作用,建議在喝毛尖茶之餘也要積極參加體育活動,例如慢跑、羽毛球等運動,飲食也宜清淡。