紅棗加什麼燉湯最好 紅棗燉湯方法

1、材料：桂圓8顆、紅棗10顆、蓮子二十顆、紅糖1湯匙（15克）、清水1000毫升（1升）。

2、紅棗與桂圓也要用清水泡發後，洗淨瀝乾。

3、材料準備好之後，準備好煮鍋，將桂圓、紅棗、蓮子倒入高壓鍋中，加入清水，倒入冰糖。然後蓋上鍋蓋，大火燒上汽後改小火，壓20-25分鐘即可。