章魚木瓜湯的做法大全
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章魚木瓜湯是一道健康美味的湯品,下面是章魚木瓜湯的做法大全:
所需材料:
- 新鮮章魚一隻
- 木瓜一個
- 生薑適量
- 雞精適量
- 鹽適量
- 胡椒粉適量
- 雞蛋一個
- 香菜適量
步驟指南:
1. 準備工作:將章魚清洗乾淨,切成小塊備用。木瓜去皮去籽,切成塊狀。姜切成末備用。香菜切碎備用。
2. 鍋中加入適量水,大火煮沸。將章魚放入鍋中,煮約5分鐘,直到章魚變色變熟。
3. 倒入切好的木瓜塊和薑末,繼續煮約10分鐘,直到木瓜變軟爛。
4. 將雞蛋打入碗中攪拌均勻,慢慢倒入鍋中,邊倒邊攪拌均勻,使雞蛋成絲狀。
5. 加入適量的鹽和雞精,調味即可。
6. 裝入碗中,撒上適量胡椒粉和香菜,即可享用。
温馨提示:
- 如果喜歡湯更香濃,可以在第3步時加入適量的雞湯或高湯。
- 可根據個人口味調整鹽和雞精的用量。
注意事項:
- 食材新鮮最好,儘量選擇新鮮的章魚和木瓜。
- 章魚容易煮熟,煮的時間過長會導致肉質變硬。掌握好煮的時間為宜。
- 若有對章魚或木瓜過敏或不適的人羣,請注意食用。
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