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蓮藕豬腳湯的做法

蓮藕豬腳湯的做法

蓮藕豬腳湯的做法

蓮藕豬腳湯是一道營養豐富的湯品,適合秋冬季節食用。以下是蓮藕豬腳湯的做法:

材料:
- 蓮藕:500克
- 豬腳:1只
- 薑片:3片
- 八角:2顆
- 黃豆:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量

步驟:
1. 將豬腳洗淨,切塊後放入開水中焯水,去掉血水和雜質,豬腳煮熟後撈出備用。
2. 蓮藕去皮,切成片狀或塊狀備用。
3. 將豬腳塊與薑片、八角一起放入鍋中,加入適量清水煮開,用大火煮30分鐘去腥。
4. 將黃豆放入鍋中,繼續煮10分鐘。
5. 加入蓮藕片狀,繼續煮15分鐘至蓮藕煮爛。
6. 加適量鹽和料酒調味,煮沸幾分鐘後即可關火。

蓮藕豬腳湯煮熟後,湯鮮肉嫩,蓮藕口感綿密,富含蛋白質和多種維生素,具有補血益氣,養顏美容的功效。

標籤: 豬腳 蓮藕
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