頭疼按摩哪個穴位

現在的社會壓力越來越大了，人們考慮的事情很多，所以很多時候都會造成頭疼，那麼，下面我給大家介紹一些頭疼時按摩的穴位。

方法/步驟

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穴位一：用風油精，或者清涼油塗抹後，按摩兩側的太陽穴都可以有效的減輕疼痛。

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穴位二：頭疼時也可以按摩合谷穴，風池穴，這些穴位都可以止痛，每天按摩一下，效果很顯著的。

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頭部的攢竹、魚腰、百會、絲竹空、印堂、太陽、人中、晴明、迎香、風池、天柱等穴位都對頭疼有很好的效果。

注意事項

要注意不同的穴位，按摩的方法是不同的，一般是垂直用力，出現痠痛感就是合適的力道。