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肉沫東瓜湯的做法

肉沫東瓜湯的做法

肉沫東瓜湯的做法

肉沫東瓜湯的做法如下:

材料:
- 300克豬肉末
- 1箇中等大小的東瓜
- 適量姜蒜末
- 適量鹽和胡椒粉
- 適量生抽
- 適量澱粉
- 香菜葉(可選)

步驟:
1. 將東瓜去皮,切成小塊備用。可以颳去部分瓜瓤,以減少湯的苦味。
2. 將豬肉末放入碗中,加入適量的鹽、胡椒粉、生抽和姜蒜末,拌勻後加入適量澱粉攪拌均勻,醃製片刻。
3. 熱鍋熱油,將醃製好的肉沫倒入鍋中炒熟。
4. 將切好的東瓜倒入鍋中,加入適量的水,煮至東瓜變軟。
5. 湯中加入適量的鹽和胡椒粉,根據個人口味調整。
6. 最後加入適量的生抽調味。
7. 如果喜歡清淡口味的話,可以在最後撒上些許香菜葉作為裝飾。

美味的肉沫東瓜湯就做好了!可以搭配米飯一起食用,營養又健康

標籤: 東瓜 肉沫
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