蔬菜雞湯米糊 怎樣做蔬菜雞湯米糊
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1、雞湯500克、小米150克、胡蘿蔔200克、橄欖菜1勺、清水適量、蔬菜餅乾適量。
2、胡蘿蔔切塊備用。
3、小米、胡蘿蔔,加入料理機打成糊狀備用。
4、雞湯、小米胡蘿蔔泥,加入適量清水大火煮開。
5、轉文火煮25分鐘。調入橄欖菜拌勻關火。吃的時候搭配一些蔬菜餅乾。
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1、雞湯500克、小米150克、胡蘿蔔200克、橄欖菜1勺、清水適量、蔬菜餅乾適量。
2、胡蘿蔔切塊備用。
3、小米、胡蘿蔔,加入料理機打成糊狀備用。
4、雞湯、小米胡蘿蔔泥,加入適量清水大火煮開。
5、轉文火煮25分鐘。調入橄欖菜拌勻關火。吃的時候搭配一些蔬菜餅乾。