五彩生菜炒蝦鬆 五彩生菜炒蝦鬆正宗做法
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1、原料:鮮蝦肉120克、冬筍粒25克、香菇粒20克、紅甜椒粒25克、黃椒粒25克、綠椒粒25克。
2、佐料:薑末5克、葱末10克、蒜末5克、鹽2克、雞粉2克、白糖3克、白胡椒粉少許、紹酒15克、水澱粉適量、 烹調油適量。
3、先把蝦肉破開片成蝦片,去除蝦腸;
4、然後把蝦片切成均勻的小粒,顆粒的大小,似小拇指甲蓋大小即可;
5、對蝦粒進行漿制;放入鹽1克;
6、放入雞粉1克;
7、放入白糖1克;
8、放入白胡椒粉少許;
9、放入紹酒5克;
10、放入幹玉米澱粉適量;
11、最後,用手反覆抓勻備用;
12、勾兑碗芡;碗中先放入鹽1克;
13、放入白糖2克;
14、五彩生菜炒蝦鬆做法二圖解
15、五彩生菜炒蝦鬆做法二圖解(19張)
16、放入雞粉1克;
17、放入白胡椒粉少許;
18、放入紹酒10克;
19、倒入少許水澱粉;
20、倒入水澱粉後,加少許清水攪勻,放入葱薑蒜末備用;
21、把五色配料倒入蝦中;
22、炒勺上火燒熱,注入適量烹調油,油温三成熱下入所有食材同炒;
23、蝦變色後烹入碗芡,用旺火急速翻炒數下,待芡汁糊化後便可出鍋;
24、出鍋碼盤稍事點綴便可上桌享用。操作至此結束,下鍋烹製共用時兩分鐘。
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