高血壓的治療與飲食該注意什麼 高血壓的治療與飲食注意事項

1、高血壓患者的治療主要是針對病因以及降壓藥物治療。大多數的人羣主要是原發性的高血壓，主要是與生活方式不良有關，比如説超重、肥胖、吸煙、飲酒、缺乏運動，缺少水果蔬菜的攝入，長期的精神壓力過大，年齡的增加有一定的關係。

2、這方面的患者要注意飲食,飲食方面是以低鹽低脂肪飲食為主，比如鈉鹽的攝入量每天不要超過5克，少吃或者不吃肥肉以及油炸類的食物，烹調油也要控制。同時患者要多吃水果、蔬菜、水果以含鉀豐富的水果為主，比如蘋果、香蕉、橘子、柚子等；像水果的話，每天半斤左右，蔬菜每天6兩到1斤之間。

3、對於繼發性的高血壓，患者在飲食方面則要根據病情，一般像腎病的患者，在飲食方面要綜合飲食，以優質蛋白為主，同時要適當的攝入水果、蔬菜。