孕婦可以吃黑巧克力嗎 孕婦可以食用黑巧克力嗎
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1、當孕婦情緒低落時,可以偶爾吃少量巧克力,可以起到放鬆心情的作用。但是巧克力中,含有較多的糖分、脂肪,屬於高熱量食物,尤其是孕期需要控制體重的孕婦,不建議攝入,因為如果攝入過多巧克力,會使體重增長過快,在孕晚期時,容易引發一系列妊娠疾病,如妊高症。
2、在分娩過程中,體型比較瘦弱的孕婦,需要臨時補充熱量時,可以吃巧克力,對分娩有好處。
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