高血壓的治療與飲食有哪些

在中國，高血壓人羣佔了很大一部分，其中以老年人居多，40歲以上者發病率增高，而且高血壓人羣中大約半數患者有家族史。現在我們就來説一下高血壓的治療與飲食有哪些。

方法/步驟

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第一：一般治療：高血壓發病與中樞神經功能紊亂有關，應注意勞逸結合。

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第二：降壓藥物治療。血管緊張素轉換酶抑制劑：目前應用巰甲丙脯酸、依那普利。鈣拮抗劑：是一組化學結構不同，作用機制也不盡相同的藥物。由於抑制鈣離子通過細胞膜上鈣通道的內流，因而稱為鈣通道拮抗劑。

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第三：飲食。高血壓病人飲食需要適時定量，不飢不飽，不暴飲暴食。飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果。食鹽攝取每天應該限制在3克以下。浮腫明顯時，更應該嚴格控制食鹽。

注意事項

以上就是高血壓的治療與飲食方面的解答，我們生活當中要注意自己的生活飲食習慣，預防高血壓。