低血糖的治療與飲食

在我國每年低血糖的患者都是在增加，低血糖其實飲食注意一點都是能夠改善。下面我們就一起來看看低血糖的治療與飲食。

方法/步驟

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第一方面：低血糖患者最好少量多餐，一天大約吃六到八餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。而且吃的東西要全面，不要長期只是吃一種食物。

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第二方面：嚴格限制單糖類攝取量，要儘量少吃精製及加工產品，如速食米及馬鈴薯、白麪粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁。

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第三方面：高纖飲食有助於穩定血糖濃度。大家可以試試餐前半小時，先服用纖維素，以穩定血糖。吃點糖分高的水果也是有必要，還要及時關注自己的血糖濃度。

注意事項

低血糖如果不是特別嚴重，飲食上改善就可以了。如果是比較嚴重的了，那麼就需要通過藥物來幫助改善了。千萬不能長期處於低血糖的狀態。