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長豆燒茄子酒店的做法 長豆燒茄子做法

長豆燒茄子酒店的做法 長豆燒茄子做法

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1、食材明細:紫長茄3根,長豆100克,紅椒1個,葱適量,姜適量,蒜適量,生抽適量,椒鹽粉適量,白糖適量,食用油適量。

2、所有食材洗淨,茄子切條,長豆切段,紅椒切絲。

3、鍋內燒開水,放長豆下鍋焯燙1分鐘。

4、長豆變色後,撈起放涼。

5、炒鍋加熱倒油,放葱薑蒜爆香。

6、放茄子下鍋翻炒。

7、加入少量的鹽,讓茄子出水分。

8、炒制2分鐘左右,放入生抽,椒鹽粉,少量白糖。

9、加入紅椒翻炒片刻。

10、紅椒變色斷生,即可關火裝盤。

標籤: 長豆 燒茄子
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