香蕉熱量 香蕉的熱量是多少

1、香蕉熱量：89大卡/100g。

2、每100克香蕉含碳水化合物22.84克，脂肪0.33克，蛋白質1.09克，纖維素2.6克。

3、香蕉（學名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實，熱帶地區廣泛種植。香蕉味香、富含營養，植株為大型草本，從根狀莖發出，由葉鞘下部形成高3～6米（10～20尺）的假杆；葉長圓形至橢圓形，有的長達3～3.5米（10～11.5尺），寬65釐米（26寸），10～20枚簇生莖頂。穗狀花序下垂 [1] ，由假杆頂端抽出，花多數，淡黃色；果序彎垂，結果10～20串，約50～150個。