香蕉冰淇淋家常做法 香蕉是涼性還是熱性？

1、香蕉冰淇淋家常做法：

（1）準備材料：香蕉一根，牛奶，砂糖10克，雞蛋一個（只用蛋黃）。

（2）牛奶倒入鍋裏，用小火加熱，剩下的做了蛋羹。

（3）把蛋黃取出，打散。

（4）牛奶加熱的時候要用勺子攪拌哦，加熱五分鐘左右，加入蛋黃液和糖，攪拌均勻。

（5）繼續用小火加熱，一邊加熱一邊攪拌，直到牛奶變得粘稠。

（6）牛奶在一旁放涼，把香蕉去皮打成香蕉泥。

（7）香蕉泥裏放入晾好的牛奶，攪拌均勻。

（8）放入冰箱冷凍，每小時拿出來攪拌一次，第一次攪拌。

（9）第二次攪拌。

（10）第三次攪拌。

（11）第四次就可以挖成球，開吃吧。

2、香蕉是涼性水果，香蕉果肉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一。香蕉屬高熱量水果，在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，此外，還含多種微量元素和維生素。公元三世紀時，亞歷山大遠征印度發現香蕉，此後才傳向世界各地。