板栗的內皮可以吃嗎 栗子的皮適不適合吃
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1、板栗的皮可以吃。
2、板栗的內皮是可以吃的,少量吃點是沒有影響的但吃多了容易導致咽喉幹癢,所以一般不建議食用。
3、好處:栗子皮富含單寧酸,能清理積聚已久的皮脂和角質,同時有收縮毛孔功效。栗子皮有美白功效,也有助改善黑斑,在抗衰老方面也頗有成效,用作鼻貼對皮膚也很有幫助。取栗子皮的內果皮,搗成末狀,與蜂蜜均勻攪拌,塗於面部,能使臉部光潔、富有彈性。
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