吃板栗可以吃柿子嗎 能不能一起吃吃板栗和柿子

1、板栗和柿子可以一起吃的。

2、栗子的營養豐富，栗子中還含糖、碳水化合物、澱粉、蛋白質、脂肪。此外栗子的熱量也很高，栗子的維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克還含有24毫克維生素C，這是糧食所不能比擬的。