營養鱸魚湯的做法 怎樣做營養鱸魚湯

1、食材：鱸魚適量、生薑少許、葱少許。

2、先將鱸魚洗淨，切塊，放碗裏備用。生薑切片備用。

3、將油鍋燒熱，將生薑先放進鍋裏炸一下，再倒入剛才切好的鱸魚。

4、然後，用鏟子翻炒鱸魚，片刻後，倒入開水，加點鹽巴。

5、然後，蓋上鍋蓋煮一會兒，5分鐘後，打開鍋蓋開水變白即可。

6、打開鍋蓋後，再煮一會兒，可以用筷子試試魚肉熟了沒有，再加入點葱，加入味精即可起鍋。