輔食鯽魚如何做 如何做輔食鯽魚

1、洗乾淨的鯽魚在魚身上稍抹點鹽，並準備少量的姜蒜。

2、在鍋中倒入油，待油温熱後，放入魚稍微煎下。因為給寶寶吃的，所以煎魚時不能煎太老，給魚翻身也要小心，不要把魚弄散了。

3、再放入姜蒜（少量，不要多）。最後加水煮至湯發白。

4、之後就湯和魚分開裝。先喂湯，再小心挑點魚肉給寶寶吃。