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豉香鰱魚 豉香鰱魚的製作方法

豉香鰱魚 豉香鰱魚的製作方法

豉香鰱魚 豉香鰱魚的製作方法

1、主料:鰱魚塊4塊、葱1根、姜1塊、料酒1大匙、鹽1/2小匙、花椒1小匙、玉米澱粉1小匙、麪粉適量、香油1小匙、清水小半碗。

2、炒肉末豆豉材料:五花肉1小塊、豆豉2大匙、葱半根、姜2片、大蒜2瓣、青蒜苗1根、紅椒1/3個、清水半碗、老抽1小匙。

3、鰱魚塊放入盆子裏,加入料酒、鹽、三片姜、1半的花椒和1小匙玉米澱粉拌勻醃製半小時。

4、炒肉末豆豉材料裏的肉切和葱薑蒜一起切成末,青蒜苗和紅椒也切末備用,蒸鍋裏放入水燒開備用。

5、平底鍋中放入油燒熱,把醃好的魚肉抖掉花椒,周身均勻沾一層面粉,放入鍋中煎至兩面金黃。

6、葱切成條,魚盤子裏墊放上葱段、薑片和另一半花椒。

7、煎好的魚擺在葱姜上邊。把香油和小半碗清水混勻,均勻倒在魚塊上。

8、蒸鍋裏的水再次燒開,把魚盤擺入,大火蒸3-4分鐘即取出。

9、炒鍋裏放入油燒熱,下入葱薑蒜和肉末炒香,再倒入豆豉炒香。

10、倒入小半碗清水、老抽煮1-2分鐘。

11、最後加入青蒜苗和紅椒末炒勻,出鍋後倒在蒸好的魚塊上。

標籤: 鰱魚
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