荷葉和菊花能一起泡嗎 荷葉和菊花泡茶的功效

1、荷葉和菊花可以一起泡茶喝，二者之間並不相剋，適合夏季飲用，可以起到清熱解毒、消除暑氣的作用，是所有祛火解熱的花茶中比較常見搭配。

2、荷葉裏含有大量的纖維，可以促進腸胃蠕動，有助於清除人體毒素，和菊花一起泡水喝，有潤腸通便的作用，還不會引起腹瀉，適合有便祕困擾的人羣飲用。

3、荷葉和菊花一起泡水喝，能加速人體的新陳代謝，有利於提升腎臟功能。另外，荷葉和菊花都含有一些鉀元素，對人體水腫的症狀有明顯的緩解作用。