![抽煙牙黃怎麼變白偏方介紹 還你一口亮白健齒]( "抽煙牙黃怎麼變白偏方介紹 還你一口亮白健齒")
- 眾所周知，吸煙帶給人們的除了健康危害，還有一大壞處，那麼就是牙齒變黃。一口黃牙很影響形象，那麼該怎麼把牙齒變白呢？下面教你抽煙人士必學的8個黃牙美白法！眾所周知，吸煙帶給人們的除了健康危害，還有一大壞處，那麼就是牙齒變黃。一口黃牙很影響形象，那麼抽煙的人牙齒黃，該怎麼把牙...
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![健康的牙齒應該是什麼顏色 真正健康的牙齒是什麼顏色]( "健康的牙齒應該是什麼顏色 真正健康的牙齒是什麼顏色")
- 1、其實真正意義上健康美麗的牙齒不是大多數人想象中的白色，而應該是淡黃色。2、因為牙齒表面覆蓋着一層牙釉質，呈透明或半透明狀態，其深部為牙本質，呈淡黃色。牙齒的顏色與釉質的鈣化程度有關，鈣化程度越高，釉質越透明，而其深部的牙本質的本色透過其使牙齒呈淡黃色;反之牙齒會...
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![如何能夠讓自己的牙齒更加的健康堅固 怎麼讓牙齒變得健康堅固]( "如何能夠讓自己的牙齒更加的健康堅固 怎麼讓牙齒變得健康堅固")
- 1、用手指按摩牙齦，每天早晨或者晚上的時候，用自己的手指輕輕的按順時針的方向按摩牙齦，每次按摩的時間差不多隻需要十分鐘，這樣就能夠很好的促進牙齦以及牙髓的血液循環，從而有利於牙齒更加的堅固。2、正確的咀嚼，雖然我們每天都在吃東西，但是往往很多人拒絕的方式都是不正確的...
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![一口健康的牙齒是偏淡黃色還是閃亮的白色 一口健康的牙齒是什麼顏色]( "一口健康的牙齒是偏淡黃色還是閃亮的白色 一口健康的牙齒是什麼顏色")
- 1、偏淡黃色。2、正常人的牙齒都是偏黃的，因為牙本身就是黃色的，但是因為有牙釉質的影響才顯出淡黃色。通常人們把潔白的牙齒視為健康的牙齒，視為美的象徵。很多人會刻意的去漂白自己的牙齒或到口腔診所、醫院要求醫生在牙齒上塗一層“白膜”。3、因為牙齒表面覆蓋着一層牙...
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![美白牙齒有方法 健康保養才重要]( "美白牙齒有方法 健康保養才重要")
- 牙齒在我們生活中起到了非常大的作用，在我們個人形象中也起着很關鍵的影響。牙齒美白程度影響着個人的形象的是否美觀，所以很多人都在尋求牙齒變白的方法。擁有一口亮白美觀的牙齒是很多人的夢想，而牙齒的健康與否也影響着個人的身體健康，首先我們要了解健康人的牙齒顏色就是...
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![老年人如何正確保護牙齒 老年人如何保護牙齒健康]( "老年人如何正確保護牙齒 老年人如何保護牙齒健康")
- 1、老年人要根據自己牙齒的特點選擇合適的牙膏和牙刷，一般選擇保護牙齦，固齒的牙膏，不要圖價格便宜，怨我牙刷要選擇軟毛不傷牙齒的，防止牙齦出血。2、老人發現牙齒脱落或者牙齒有掉塊的現象時，千萬不要不當回事，有的老人以為人老了就這樣，其實不然，要引起足夠的重視才可以，當發現牙...
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![牙齒分類圖 必須注意牙齒的保健]( "牙齒分類圖 必須注意牙齒的保健")
- 人類和高等動物咀嚼食物的器官，牙齒是動物天生的自衞武器，人類語言發音與口中前排上下的牙齒密切相關，古漢族標準語為“雅言”。牙齒的整潔，甚至關係到社交活動和地位。牙齒是一種在很多脊椎動物上存在的結構，。牙齒是人類身體最堅硬的器官。一般而言，牙齒呈白色（正常人略帶微黃...
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![怎樣保護牙齒健康 保護牙齒的簡單方法]( "怎樣保護牙齒健康 保護牙齒的簡單方法")
- 1、太硬或者是太軟的牙刷，對於我們的牙齒都是不好的。因為太硬的牙刷會傷害到我們的牙齒表面。2、太軟刷牙又刷不乾淨。所以可以選不同硬度的牙刷，試試哪個在刷牙時自己感覺最舒服，既能刷乾淨，又不會覺得牙齦不舒服，就是合適於你的了。3、找到自己心儀的牙刷之後，每三個月換一...
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![一口健康的牙齒其實應該是什麼顏色的 牙齒分為幾種]( "一口健康的牙齒其實應該是什麼顏色的 牙齒分為幾種")
- 1、通常來講，健康的牙齒應該是有些黃的，淡黃色的。牙齒的顏色，不同的人羣可能有所不同，同一個人同一顆牙齒不同的部位顏色也有所不同。2、牙齒是人體最硬的器官，除擔負切咬、咀嚼等功能外，還起保持面部外形和輔助發音等作用。牙齒可分為切牙(門牙)、尖牙(虎牙)、前磨牙和磨牙4...
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![牙齒洗刷方法 怎樣刷洗牙齒乾淨又健康]( "牙齒洗刷方法 怎樣刷洗牙齒乾淨又健康")
- 1、刷牙要直接刷出泡沫有些人刷牙前習慣將牙膏沾水再刷，他們以為這樣很快就會出現泡沫，牙齒會刷的比較乾淨，其實這只是我們眼睛看到的一種錯覺，牙齒能不能刷乾淨，取決於牙刷和牙齒的摩擦時間是不是夠，而不是泡沫越多牙齒越乾淨。2、用自來水刷牙自來水裏面的水為冷水，用這樣的水...
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![刷牙的正確方法 口腔健康從牙齒開始]( "刷牙的正確方法 口腔健康從牙齒開始")
- 我們每個人天天都需要刷牙，但是對於刷牙的正確方法知道的人確實少之又少，很多朋友都是憑藉從小到大模稜兩可的習慣匆匆了事，拿起牙刷胡刷一通就完事了。刷牙是每個人每一天都必定會做的，刷牙可以消除口氣和保護牙齒等，使得牙齒維持在一個比較健康的狀態。而刷牙對於清潔口腔與...
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![牙線的作用 想要健康牙齒離不開它]( "牙線的作用 想要健康牙齒離不開它")
- 擁有一口健康整潔的牙齒，能夠給生活帶來更多精彩。很多人因為牙齒問題連吃飯都成了痛苦，日常注意牙齒清潔很重要，牙刷無法清潔到的部位，就讓牙線來幫忙吧。歐美人都很喜歡用牙線，這是因為他們比我們更瞭解牙線的好處。牙線作為一種清潔牙齒的工具，很早以前就有了，但是很多人卻對...
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![牙齒保護方法 幾種好習慣讓你牙齒更健康]( "牙齒保護方法 幾種好習慣讓你牙齒更健康")
- 1、飲食護齒。蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。2、按摩牙齦。用拇指和食指順着一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙...
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![從飲食習慣改善牙齒健康保養 怎麼從飲食習慣保健牙齒呢]( "從飲食習慣改善牙齒健康保養 怎麼從飲食習慣保健牙齒呢")
- 1、適當飲用綠茶。由於綠茶中富含牙齒中必須的氟，而氟正是美白、固齒的重要物質，該物質和牙齒中的磷灰石結合，能夠起到抗酸、防蛀效果。這也是為什麼牙膏中大多含氟的原因所在。當然，適當地飲用綠茶，還能讓人保持口氣清新，時刻擁有清爽的精神狀態。2、食用些葱薑蒜。或許這是個...
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![前門牙疼是怎麼回事 牙科牙齒健康]( "前門牙疼是怎麼回事 牙科牙齒健康")
- 1、齲齒：初齲一般無症狀，如齲洞變大而深時，可出現進食時牙痛，吃甜食或過冷、過熱的食物時疼痛加重。2、牙神經發炎：齲齒或外傷侵及牙神經，會造成急性牙髓炎導致劇烈的疼痛。3、牙髓炎：多是由於深齲未補致牙髓感染，或化學藥物或温度刺激引起，其疼痛為自發性，陣發性劇痛，可有冷、熱刺...
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![智齒牙齦爛了一個洞怎麼辦 三個方法幫你恢復健康牙齒]( "智齒牙齦爛了一個洞怎麼辦 三個方法幫你恢復健康牙齒")
- 對於智齒牙齦蛀牙的問題，建議各位患者在前期可以先用磨除的手術方法，將牙齒表面的牙菌斑去除乾淨，避免病情惡化。另外，還可以直接利用臭氧來護理。在現實生活中，很多人發現自己的智齒不知道為什麼爛了一個洞，而且還時不時隱隱作痛。其中從專業的角度上看，這種症狀就是蛀牙的一種...
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![洗牙的好處 對牙齒健康有什麼影響]( "洗牙的好處 對牙齒健康有什麼影響")
- 近些年來,隨着人們自我健康意識的不斷增強,“洗牙”也被越來越多的人所熟悉。開展洗牙業務的牙科診所如雨後春筍。那麼，洗牙有哪些好處呢？要不要堅持去洗牙呢？隨着口腔健康越來越受重視，很多人都會定期去醫院進行洗牙。事實上，洗牙就是通過一種超聲潔牙機器，利用超聲振動的方式...
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![如何有一口健康的牙齒 怎樣讓自己有一口健康的牙齒]( "如何有一口健康的牙齒 怎樣讓自己有一口健康的牙齒")
- 1、養成早晚刷牙的好習慣早晚刷牙有利於保持口腔的清潔，去除殘留在牙齒縫隙的食物殘渣，避免齲齒。2、飯後及時漱口温水漱口也是保持口腔清潔的一種方法，也可以去掉食物的殘渣。3、避免進食堅硬的食物龍蝦、螃蟹這些有堅硬外殼的食物最好少碰，雖然味道是鮮美的，但是對牙齒不好...
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![牙齒有洞怎麼辦 及時治療保障健康]( "牙齒有洞怎麼辦 及時治療保障健康")
- 牙齒表面會有一層牙釉質，牙釉質是我們牙齒表面非常堅固的部分，也是保護我們牙齒內部不受損傷的部分，牙齒出現孔洞意味着已經出現蛀牙的時候應該怎麼辦呢？很多人都受到蛀牙的困擾，一旦蛀牙發作的比較嚴重的時候會影響到整個牙齒神經，給個人帶來的痛苦也是非常大的。同時也影響到...
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![矯正牙齒的危害 你的美健康嗎]( "矯正牙齒的危害 你的美健康嗎")
- 有很多愛美的女性都會選擇矯正牙齒的方法。來讓牙齒變得更加的美觀整齊，臉部顯得很精緻，笑起來能更加的好看。但是愛美的你，知道牙齒矯正會有很多的危害嗎？雖然説現在矯正牙齒是一種很常見的整容的方法，但是它也存在很多的副作用，因為矯正牙齒會影響到牙槽骨的高度。如果經常做...
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![牙齒保健與口腔健康]( "牙齒保健與口腔健康")
- 口腔健康是全身健康的重要組成部分。我國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在於預防。保護牙齒除了每天刷牙、飯後漱口這些眾所周知的方法外，還有一些其他的自我保健措施。方法/步驟1及時清除牙隙間的食物填塞物。在...
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![馬齒莧怎麼吃 嘗試涼拌馬齒莧健康又好吃]( "馬齒莧怎麼吃 嘗試涼拌馬齒莧健康又好吃")
- 1、準備食材，馬齒莧除去根部清洗乾淨。2、鍋中水燒開，把新鮮的馬齒莧入鍋焯兩分鐘。3、焯好的馬齒莧過一下涼水。4、撈出擠去水分，在擀板上切段。5、切好的馬齒莧放入盆中，加適量的鹽、蒜泥、醋、香油、味精攪拌均勻。6、拌好的馬齒莧裝盤上桌，做法簡單，味道也比較鮮，營養豐富，美...
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![洗牙多久一次比較好 讓你牙齒健健康康]( "洗牙多久一次比較好 讓你牙齒健健康康")
- 大多數人的牙齒都或多或少有點問題，所以牙齒的健康是現在大多數人很關心的問題，想要保持牙齒的健康就得先了解跟牙齒有關的知識，並且做到定期檢查牙齒，維護牙齒。洗牙，顧名思義就是清洗我們的牙齒，當然也不是簡單的用水清洗，是通過醫用的潔治器械把我們牙齒上多餘的東西以及一些...
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![讓牙齒美白又健康應該怎麼吃 牙齒健康又美白的食療方法]( "讓牙齒美白又健康應該怎麼吃 牙齒健康又美白的食療方法")
- 1、不要把碳水化合物當零食吃：一把薯片，或者是一個全麥麪包對牙齒和牙齦的損傷威力並不比巧克力，威化餅小多少。所有的碳水化合物在體內都會消化分解為單糖或者二糖，這些糖是細菌生長繁殖最好的培養基。殘留的食物是牙齦疾病和齲齒的罪魁禍首。美國營養飲食協會新聞發言人，臨...
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![口腔保健有訣竅 生活7妙招 打造健康牙齒]( "口腔保健有訣竅 生活7妙招 打造健康牙齒")
- 在生活中，常常有的人年紀輕輕就滿口換牙，而擁有一口健康牙齒的老年人也大有人在。造成這種差別的原因，與在日常生活中是否掌握科學、正確的牙齒保健方法有很大的關係。方法/步驟1合理飲食，均衡營養。適當控制甜食攝入，多吃新鮮蔬菜與瓜果，尤其是一些粗纖維的食物，比如芹菜、青菜...
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秀美範
