手背上長斑是怎麼回事

手上尤其是手背上同時也是斑的高發區，手背上長斑在人際交往中會影響個人形象，那麼手背上長斑是怎麼回事呢，下面我就為大家説明一下。

方法/步驟

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第一，老年疣：或者有些局部平坦黑色的東西，表面有裂紋；必須提醒的是，老年斑老年人多見，但年輕人得這個的也不少，老年斑的發生與扁平疣病毒有關的。

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第二，人在不同的時期，手上都會長斑，在青少年時期如果太陽長時間照射有可能會出現曬傷斑，或人到了一定歲數，進入老年會長老年斑，總的來説，這屬於一種色素沉着，一般是由於人的黑色素缺失導致的。

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第三，生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，都會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。

注意事項

所以在平時要注意飲食合理搭配，養成良好的作息習慣，不要給自己太大壓力，偏食、睡眠不足等不良生活習慣都會導致身體長斑。