- 1、食材:黃米麪300g,紅糖50g,温水150g。2、碗中加入黃米麪。3、分多次加入温水攪拌均勻。4、黃米麪揉成抓起成形,鬆開又成粉的狀態。5、將黃米麪均勻鋪在籠屜中。6、蓋上蓋子蒸制30分鐘,直到黃米麪完全熟透。7、將蒸好的黃米麪立即出鍋。8、若黃米麪過黏,可用少許黃米麪粉揉麪...
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- 1、洗米的時候放些鹽一起檫,擦出黃黴色的水後倒掉,再放水洗擦洗再把水倒掉,重複幾次,直到水清了就沒黴味了。2、米麪(江西又叫湯皮粉),温州、湖南桃源丶安徽南部丶江西贛西和吉安永新一帶的小吃,大米水磨成漿,在圓簸箕上倒上米漿蕩勻成薄薄的一層蒸製成形,刀切成絲,入湯煮熟。佐以精...
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- 1、備米麪,雞蛋,蝦仁,芹菜。2、熱鍋加油。3、入蛋液煎至蛋液凝固,下蝦仁,加入適量清水,將芹菜下鍋同煮。4、湯鍋加水煮開,將米麪下鍋,煮至米麪熟透,瀝水出鍋泡冷水。5、再將煮好的米麪瀝水下至菜鍋裏。6、加入適量細鹽,加入適量魚露。7、關火再加入雞精拌至入味即可。8、一份鮮香有...
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- 1、用料:黃米麪500克、清水適量、豆沙餡適量、油菜籽油適量。2、黃米麪分多次少量加入清水,用手揉搓至糕面全部濕潤,手捏成團不鬆散的狀態即可。3、籠布打濕,鋪在蒸籠上,糕面倒進去鋪平。4、水開上鍋蒸大約15分鐘。5、這樣粘稠的狀態就可以了。6、趁熱,手站水或者油,揉揣至光滑...
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- 不吃米麪的危害主要包括:1.缺乏主要營養素:米麪是人們主要的膳食來源之一,它含有豐富的碳水化合物、纖維、維生素和礦物質。不吃米麪可能導致缺乏這些重要營養素,影響身體的生理功能和健康。2.能量不足:米麪是人們的能量來源,不吃米麪可能導致攝入的能量不足,影響身體的正常運轉...
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- 1、原材料:豆餡、食用油、小黃米、桂花糖各適量。2、將小黃米清洗,用冷水侵泡4小時後,連米帶水磨石成稀粘稠,再吊袋淨化水,放到較温暖的地區發醇,面剛進行時即成。3、將醒面揪一小塊,摶結團,按成圓皮,挑豆餡放到圓皮上,邊轉動圓皮邊用匙往裏按餡,將餡慢慢包起來,揪去收邊處面頭,放到濕...
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- 1、將200克黃米麪放入盆內,倒入110克的水,拌勻成濕塊狀,用手抓一把成團,而且又可以鬆散開,像沙子狀。上籠蒸半小時至熟,取出倒入盆內,手蘸涼水趁熱軋勻,不要過多的搓揉。在麪糰上抹上少許油,備用。2、將紅小豆,放入鍋內,倒入水煮沸,改用小火燜煮至軟爛,紅棗(如果是乾紅棗,要浸泡一夜)上蒸...
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- 1、江米麪屬於糯米粉的一種。江米屬於糯米的一種,所以糯米粉和江米麪是一樣的,只是在不同地方有不同的叫法,糯米粉在北方稱江米麪,在南方就叫糯米粉。2、糯米粉是用糯米浸泡一夜,水磨打成漿水,用布袋裝着吊一晚上,待水滴乾了,再把濕的糯米粉團掰碎晾乾後而得。糯米粉有水磨糯米粉...
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- 1、黃米富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鋅、銅、錳等營養元素,具有益陰、利肺、利大腸之功效。黃米麪,也稱糕面,是黍子去皮後成為黃米,再磨成的麪粉,黃米本是北方一種糧食,顏色淡黃,煮熟後很黏,味甘,性寒,無毒,在北方主要用來做一種傳統的糕。2、在購買麪粉時儘量到一...
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- 1、用料:米麪、雞蛋、金針菇、肉絲、料酒、鹽、雞精。2、準備食材的同時燒一鍋開水。3、金針菇泡水發開,雞蛋打散,肉絲和蛋液加適量料酒去腥,米麪入開水煮至七成熟時撈出備用。4、在預熱過的平底炒鍋中倒入色拉油,油熱後倒入蛋液,稍微成型即可盛出。5、倒入肉絲快速翻炒。6、待...
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- 1、食材:糯米粉50g、麪粉50g、白糖少量、黑芝麻少量。2、兩種麪粉混合,用開水把麪粉燙好。3、把燙好的麪粉揉好醒一會。4、醒好的麪糰成小擠,捏成皮抱上餡料捏好。5、鍋中放油下面坯炸至金黃即可。6、好吃的炸糖糕就做好了。...
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- 1、原料:玉米麪1份,麪粉1份,白糖、發酵粉各適量。2、把玉米麪和麪粉混合均勻,再加入自己喜歡甜度的白糖。3、發酵粉用温水化開後倒入麪粉中,邊倒邊攪拌,最後和成麪糰待用,麪糰要和的比較軟些才好。4、麪糰和好後發酵一個小時,用筷子挑開面裏都是蜂窩狀就好了。5、把麪糰做成小果...
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- 1、食材:餡料:黑芝麻120克、花生碎20克、豬油90克、白糖130克。湯圓麪皮:黃米麪260克、糯米粉70克、開水95℃210克。2、把黑芝麻,熟花生碎磨成粉,加白糖和豬油,和成團,均分27個,每個餡料大約11—12克左右。3、混合糯米粉和黃米麪,加入210克95℃熱水,揉成光滑麪糰保濕靜置10分鐘。均...
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- 1、糯米麪500克。2、小棗125克。3、把糯米麪倒入盆中,倒入温水和麪,先用筷子攪,當糯米麪成細碎狀後再倒水,用手使勁把面和成糯米糰狀,軟硬在適中,不過過稀了。4、把糯米糰上蓋上紗布,放置着餳上一個小時後再繼續使用,在這期間我們準備其它的用品,把小棗洗淨,把煮籠和紗布都洗乾淨備...
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- 1、米麪類食物是麪食,但是澱粉類食物是含碳水化合物的食物。2、澱粉類的食物還是比較多的,常見的穀類比如説大米、燕麥等,薯類食物比如説山藥、紅薯、土豆等,豆類食物比如説紅豆、綠豆等都是澱粉類食物。3、米麪類食物比如説麪條、餃子、包子、麪包等都是。...
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- 1、大米麪和小麥麪粉一樣的,甚至營養還高還好吃。可以取適量的米麪加入少許鮮酵母粉(使用方法見其説明)加水摻和得要稀一點,和好後,發酵大約1-3小時,氣温低的季節時間要久一點,如同蒸籠包那樣發好面後,用手多用力揉搓,拍成面盆一樣的圓的扁平形狀,然後放籠屜裏蒸30分鐘,蒸熟後用刀切...
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- 1、原料:黃米麪、玉米麪、酵母粉、紅豆餡。2、玉米麪與黃米麪混合,酵母粉與水混合後,加到麪粉中,麪糰能成團而不粘手即可,蓋上濕布餳發30分鐘。3、這是餳發好的麪糰,出現了裂口,那也不擔心,是正常的,因為麪糰比較乾的緣故。4、將麪糰分成均等的小麪糰,豆沙餡也分成均等的重量,捏成小...
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- 1、食材:麪粉200克、黑米粉60、酵母粉5克、水150克。2、麪粉和黑米粉拌均勻,將酵母溶解水中,然後慢慢倒入麪粉中,直至揉成麪糰,發酵至原體積的2倍。3、麪糰放至案板上揉勻,待內部無明顯氣孔後,搓成長條,切成數分,每份搓圓,製成饅頭生坯。4、將饅頭生放入蒸鍋內,蓋好發酵約20分鐘,開大...
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- 1、將紅薯泥微波爐高火加熱3分鐘後加入到江米麪粉中,用刮刀將紅薯泥與麪粉拌合,儘量均勻成疙瘩狀。淋入160G暖瓶開水繼續拌合均勻。再淋入涼水。此時就可以下手和麪了。2、和好的麪糰均勻軟硬適宜,蓋上蓋子餳20分鐘。這時可準備豆餡:將紅豆餡製成約20G重的圓球形備用。3、取...
- 25411
- 1、主料:黃米麪800克、紅芸豆餡500克、油適量。2、黃米麪備好,用開水燙一半成絮狀。3、在加入涼水和成較硬一點的麪糰形狀,表面拍平,蓋嚴,餳發12小時以上。4、紅芸豆提前煮熟,碾成泥狀團成團備用,豆餡團大小如乒乓球一樣。5、發好的麪糰直接揪下一塊團圓,大小比備好的豆餡大一圈,...
- 18317
- 1、找單線。觀察米袋或麪粉袋兩側的封線,你會發現有一側是用單線縫的,即“一一一”的這邊,一邊是用雙線縫的,即“===”的這一邊。拆的時候,單線的在左手邊,因為活釦就在這邊。順利的話,一手抓住一根線,雙手一扯就開了。如果封口縫得過於嚴實,就用剪刀把線頭(左側那根單線)剪斷,一手拉一...
- 21000
- 黃米麪年糕是一道美味的傳統中式點心,下面是製作黃米麪年糕的簡單步驟:材料:-200克黃米粉-50克糯米粉-50克白糖-400毫升水-適量食用油步驟:1.將黃米粉、糯米粉和白糖放入一個大碗中,慢慢倒入水,攪拌均勻,直到沒有顆粒狀的粉末。2.將蒸鍋加水燒開,將蒸鍋布或蒸盤刷上一層薄薄的...
- 12351
- 1、米麪油可以帶上高鐵。2、米麪油並不是危險物品,是可以正常帶上火車的,高鐵動車上均可攜帶。但是每位旅客攜帶的量不能超過20千克哦。鐵路部門規定,每位旅客只可免費攜帶20公斤的行李,因此攜帶食用油等土特產時,需注意重量。3、注意事項:食用油為液體物品,部分食用油還帶有氣...
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- 1、江米麪用温水和麪是最好的。2、因為江米麪的粘性相對較差,直接用冷水會導致麪糰難以成型,而要是用温水的話,水温就容易幫助江米麪提高黏性,製作出來的麪糰也會更好吃一些,不過用江米麪是不能製作餃子、饅頭、包子等食物的,否則反而會降低口感。...
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- 1、主料:黃米麪800克。2、輔料:紅芸豆餡500克、油適量。3、黃米麪備好,用開水燙一半成絮狀。4、在加入涼水和成較硬一點的麪糰形狀,表面拍平,蓋嚴,餳發12小時以上。5、紅芸豆提前煮熟,碾成泥狀團成團備用,豆餡團大小如乒乓球一樣。6、發好的麪糰直接揪下一塊團圓,大小比備好的豆餡...
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