肚皮舞好學嗎 對美的追求望而卻步嗎

國務院發佈體育產業發展新政：全民健身首次上升為國家戰略。學習肚皮舞達到健身美體的目的，肚皮舞好處就是快樂，伴隨着明快的音樂自然地表現自己，展現自己的魅力。

那麼作為娛樂身心，塑形美體的肚皮舞真的好學嗎？很多女性朋友都在為自己的身材發愁，那麼如何是自己變得更加有氣質，更加苗條呢？零基礎的人可以學習肚皮舞嘛？零基礎的人可以學會肚皮舞嘛？這個回答是必然的，當然可以，肚皮舞其實很好學。

肚皮舞是較為女性化的舞蹈，起源於中東，到現在也有很多男性學習肚皮舞，展現出不一樣的美麗，所以印度的肚皮舞比較盛行。肚皮舞的特色是舞者隨着輕快的節奏擺動臀部和腹部的肌肉，形態優美活潑，而且多彰顯本土的風情，像草裙舞那樣神祕。在近幾年的時間裏，肚皮舞已經晉升為現在女性非常喜愛的減肥方式，在世界各地受到了廣泛的歡迎。

有很多教練員就是從零基礎的學員一步一步走向教練員的位置上的。肚皮舞入門很簡單，肚皮舞有很多風格，主要包括：現代和古代埃及流派、土爾其風格、歐美豔舞、阿拉伯風格、印度佛教風格等等。

學習肚皮舞首先要儘量拋開含羞的心態，建立起強大的自信，我是很美的，我是非常有魅力的，在音樂中徜徉盡情的享受舞蹈，慢慢的就會一步一步的進步。萬事開頭難，都需要不斷的摸索其中的竅門再加練習，各個舞種都有自己不同的特點，因此肚皮舞其實很好學，但是要想學好肚皮舞也需要喜歡它的小仙女長期的堅持和努力的付出才能美美的舞動起裙襬。