如何瘦手指上的肉 這些方法簡單有效

手是人的第二張臉，擁有一雙纖纖玉手可以更好的增加女性的魅力，但是很多人都會覺得，自己手指肉肉的，粗粗的，伸到別人眼前真是是大煞風景，那麼如何快速瘦手指呢？

有一個形容手的詞語，叫作纖纖玉手，聽起來就是一雙讓人很羨慕很想撫摸一下的手，細細的手指，白皙的皮膚，可能每個妹子都希望自己能夠擁有一雙這樣的手吧，可是低頭看看自己的肉，肉肉的，粗粗的，戴戒指時甚至能夠擠出一圈肉，真是無比尷尬，那麼有沒有什麼小妙招能夠拯救手指肉多的妹子呢？

對於女性來説，骨骼並不是很粗，手指粗多是因為肉太多造成的，所以平時多做做手指運動，活動活動手指關節，甩掉手上的肉其實是比較容易的。

首先給大家推薦一個比較簡單的瘦手指的動作，伸出自己的雙手，五指伸直，盡力分開手指，使每根手指之間的縫隙達到自己能夠伸展的極限，然後迅速握拳，再張開手指達到初始的狀態，不停重複這個動作，而且儘可能地加快伸縮的頻率，一組持續兩分鐘，每次做三組左右，做完會覺得手有點酸酸的，這就説明你鍛鍊到自己的手了。

接着是一個給手按摩的小動作，伸出自己的一隻手，然後用另一隻手的大拇指和食指抓住依次這隻手的手指，從手指根部往指頭位置拉伸按壓，按壓完之後兩隻手交換，再按壓拉伸另一隻手的手指，每隻手重複五次左右，這樣做對手指的血液循環很有利，對減手指上的肉也是很有幫助的。

另外，多用熱水泡手，期間兩隻手相互之間輕輕揉搓，之後再塗上護手霜，給手背手指按摩，長期堅持，手指就會變得比較纖細，不會有看上去肉肉的、腫腫的感覺，而且手會變得比較白，似乎有玉手的感覺。