備孕期間可以喝咖啡嗎 需注意的事項要了解

很多人都以為懷孕是一件意外的事情，但實際上懷孕也是可以在事先進行準備的。很多人都非常愛喝咖啡，她們覺得喝咖啡非常上檔次，但是她們並不知道，這對備孕沒好處。

所謂的備孕其實就是準備懷孕，一般就是小夫妻們打算要孩子的時候所做的準備工作，雖然這些工作並不能確保一定就能懷上孩子。但是根據統計得出，做好備孕的夫婦，懷孕的機率其實是比沒有做好備孕工作的夫婦要高。所以，如果計劃要孩子，就需要了解並做好備孕工作。

很多在上班的白領，都習慣於用咖啡來提神，並且形成了一種習慣，不喝咖啡就會感覺不舒服。確實咖啡是一個好東西，它能讓人保持清醒的頭腦，從而能夠高效率地工作。不過你不知道的就是，對於備孕期的女性朋友來説，咖啡是有害而無益的。

如果你要讓自己的備孕能夠順利進行，那麼比較好的方法就是去問專業的醫生，讓他們告訴你在備孕期間應該注意哪些事項，這樣才能確保你的備孕工作是正確而有效的。很多人可能會疑惑，為什麼咖啡就對備孕不好呢？

其實這也是有科學依據的，無論男女，在備孕期間都是不能喝咖啡。咖啡中具有着這樣一種物質，那就是咖啡因，雖然説這種物質能夠刺激人體的大腦，從而讓腦細胞變得活躍，進而能夠起到提神的作用，但是這種物質同時也抑制雌性激素的分泌，而且還會影響卵子的質量。

可以説，如果沒有了雌性激素，那麼就不可能懷孕，雌性激素的分泌就是懷上孩子的前提條件。當然，除了影響激素的分泌之後，它還有殺精的作用。所以説，為了讓自己能夠更好的備孕，就應該少喝甚至是不要喝帶有咖啡因這種物質的飲料，晚上更加不要用咖啡提神。