哺乳期能喝啤酒嗎 這些禁忌你必須要知道

很多女性到了哺乳期，經常會進補大量的食物，以此來確保寶寶可以正常喝到媽媽的乳汁。喝啤酒可以助興，很多產婦們想知道哺乳期能不能喝啤酒以及哺乳期有什麼禁忌呢？

在哺乳期，有些食物產婦大量進補可以幫助寶寶的發育，也有一些食物，大人吃了沒事，但是對於正在處於處於哺乳期的產婦來説，是萬萬不能夠吃的。下面就來講一些哺乳期的禁忌吧。

第一：哺乳期能喝啤酒嗎？

在現實生活中，我們最常見的酒應該就是啤酒了，在各種的超市都可以買得到。因為啤酒價格，不貴，使用罐裝又非常方便，往往就會成為人們餐桌上的寵兒。

但是我們都知道，很多酒都是含有酒精的，當然啤酒也不例外。而且酒精會麻醉人們的神經，使人一種陷入昏迷的狀態，所以我們一般建議五歲以下的兒童不要喝酒。因為他們的神經系統發育還不完善，而喝酒會影響到他們的神經系統發育。

因此，在哺乳期，產婦是不能夠喝酒的，因為她們喝了酒會融入到了自己的乳汁當中，最終會被寶寶吸收到。所以為了寶寶的健康着想，建議各位媽媽們，不要在乳期喝啤酒。但是如果產婦不小心喝了啤酒，也不要慌張，而是先暫停給寶寶餵乳汁，等過一段時間後再來寶寶喂。而且，在產婦暫停哺乳的期間，媽媽們可以給寶寶喂一下奶粉吃。

第二個：哺乳期要注意什麼呢？

1，不能夠喝茶。

現在越來越多人都愛喝茶了，茶文化儼然已經一種時尚。喝茶不僅有利於飯後消化，還有利於保持大腦清醒。但是對於剛剛生產的產婦來説，她們是不能夠喝茶的，因為她們剛剛生產完，身體非常虛弱，需要有充足的睡眠時間。

2，不能夠吃巧克力。

巧克力的糖分很高，產婦吃了容易導致發胖，不利於她們產後的瘦身。