哺乳期能不能喝啤酒 新媽媽必須知道這兩點

哺乳期能不能喝啤酒？這種東西儘量不要喝，並且一些有刺激性的食物也是儘量不要吃。啤酒的成分有酒精和大麥芽，它們都會影響寶寶的健康，所以建議新媽媽不要喝。

一、哺乳期喝啤酒好不好？

當然是不好的。哺乳期對寶寶來説是一個很重要的過程，這時候的母乳質量會直接影響到寶寶的發育，所以哺乳期的新媽媽們一定要注意飲食，要知道什麼東西可以吃喝，什麼東西不可以碰。

啤酒是一種含有酒精的飲品，提到它含有酒精成分，那自然就知道它會對寶寶的發育有一定的影響，因為孕婦喝啤酒的話，那酒精成分就會通過母乳進入到寶寶體內，進而間接影響寶寶的腦力發展。

還有一點就是酒精的成分還要大麥芽，從醫學知識上可以知道大麥芽是有回乳的功能，它會抑制產婦的母乳分泌，這樣就會不夠母乳給寶寶喝，這對寶寶來説是不好的。

寶寶主要是通過母乳來吸收大量的營養物質，進而增強自身的免疫力，其它奶粉或米飯都提供不了寶寶所需要的大量營養物質。因此，為了不影響寶寶的腦力發展以及寶寶的抵抗力，建議產婦在哺乳期間不要喝啤酒，多喝白開水或者湯水更有利。

二、哺乳期要注意什麼？

1.儘量少用護膚品

不少產婦為了改善自身的皮膚狀況都會用一些護膚品，但護膚品等各種成分都有可能給寶寶帶來少量的負面影響，所以建議各位新媽媽不要使用護膚品。

2.多做運動

新媽媽多做運動的話能夠增強她的抵抗力，這樣就不會容易感冒發燒，這樣就能夠給寶寶餵乳。