大棗和桂圓能不能一起吃

大棗和桂圓是兩種常見的水果，它們在口感和營養成分上有所不同。一般來説，大棗和桂圓可以一起食用，沒有明顯的禁忌或副作用。它們的組合可以提供更豐富的口感和營養。但是，個人體質差異以及具體的食用量還是需要考慮的。在食用任何食物之前，最好先諮詢醫生或營養師的意見，以確保自己的健康和安全。