桂圓禁忌與什麼一起吃 什麼食物不能和桂圓一起吃

1、因為桂圓肉屬於温熱性水果，所以不宜與温熱、寒涼、降氣類食物一起吃，否則可能會引起腸胃不適。

2、温熱類食物：如荔枝，性温熱、味甘酸，含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質等，有較高的營養價值，但不適宜和桂圓一起吃，因為桂圓也是温熱性水果，兩者同吃，容易造成體內燥熱之氣過重，從而引起身體不適。這類水果還有木瓜、榴蓮、石榴、山楂等。

3、寒涼類食物：如西瓜，桂圓屬於熱性水果，與寒涼食物相互剋制，容易導致嘔吐、腹脹、腹瀉等不良症狀。這類水果還有香蕉、柿子、奇異果等。

4、降氣類食物：如蘿蔔，屬於降氣食物一類，桂圓易上火滯氣，如果兩者一起食用，容易導致腹部不適，給腸胃帶來負擔。