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花菜山藥能不能一起吃

花菜山藥能不能一起吃

花菜山藥能不能一起吃

花菜和山藥可以一起食用。花菜提供豐富的纖維、維生素C和其他營養物質,有助於消化和保護免疫系統。而山藥含有多種維生素和礦物質,具有滋補作用,對身體有益。它們的搭配食用可以增加營養攝入,有助於促進健康

標籤: 花菜 山藥
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