山藥和蘋果能一起吃嗎 山藥和蘋果能不能一起吃

1、可以一起吃。

2、蘋果營養豐富，口感酸甜脆爽，吃蘋果不但補充維生素還能美容養顏，山藥是一種營養非常豐富的蔬菜，吃山藥能增加身體的免疫力，潤肺化痰，很適合春天吃。而且還比較容易保存，搭配蘋果給孩子做蘋果山藥糕，既能補充營養，而且還非常鬆軟好吃，真是一舉兩得。