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蛤蜊怎樣清蒸好吃又營養 清蒸蛤蜊好吃又營養的做法

蛤蜊怎樣清蒸好吃又營養 清蒸蛤蜊好吃又營養的做法

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1、材料:蛤蜊8粒、蛋4個 乾貝2個、馬哈魚籽、白果(銀杏)。

2、蛤蜊泡鹽水吐沙,用小火慢慢煮開殼。

3、乾貝泡到熱水裏10分鐘後取出拍成絲。

4、蛋打散,加鹽、加上煮蛤蜊的水和泡乾貝的水(800ml)拌勻。(1個蛋加200ml的水)。

5、大碗內放上煮好的蛤蜊、乾貝絲、銀杏(也可以在大碗內放上鮮蝦)。

6、蛋液過一下鑼篩(去掉雞蛋沫)到入碗中;包上錫紙或者蓋上盤子,水開了以後放入蒸鍋中、小火蒸約20~25分鐘,取出;將蒸好的蛋取出,倒上香菜、馬哈魚籽、裝飾即可食用。

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