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菇類怎麼炒好吃 營養鮮味炒菇時蔬家常做法

菇類怎麼炒好吃 營養鮮味炒菇時蔬家常做法

菇類怎麼炒好吃 營養鮮味炒菇時蔬家常做法

1、材料橄欖油1大匙、綜合菇類1碗、蒜苗1根、時蔬1碗、鹽、糖適量、胡椒粉適量。

2、菇類去根部洗淨,蒜苗去根部、斜切片;時蔬洗淨,切成入口大小。

3、熱鍋倒入橄欖油爆香蒜苗,再加入時蔬菇類一起拌炒,加入1大匙水,蓋上鍋蓋燜煮1分鐘後,打開鍋蓋就可以加入調味料、胡椒粉拌一下,即可起鍋。 起鍋淋一點點香油增加香氣,食物的顏色會更鮮豔。

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